Loãng xương là bệnh lý nhiều ở những người cao tuổi trong xã hội hiện nay. Theo khoa học, loãng xương là sự rối loàn chuyển hóa của bộ xương gây thương tổn sức mạnh của xương và dẫn đến nguy cơ bị gãy xương.
tín hiệu và triệu chứng thường gặp:
- Bị chuột rút, vọp bẻ, thường ra mồ hôi, đầy bụng chậm tiêu, nặng ngực khó thở.
- biểu thị lâm sàng sở hữu thể xuất hiện đột ngột sau một chấn thương nhẹ.
- Đau cột sống, đau như thắt ngang cột sống, đau xương.
- Gãy xương cổ tay, xương hông.
- Đau cột sống khi thực hiện các động tác như: cúi, ngửa, nghiêng người, quay người, cột sống như cứng đờ.
những trường hợp khuyến cáo nên đi rà soát mật độ xương thường xuyên:
- phụ nữ mãn kinh.
- đàn bà trải qua quá trình mãn kinh sớm.
- nữ giới sau mãn kinh vừa mới dừng điều trị hoóc môn.
- phụ nữ già hơn 65 tuổi hoặc đàn ông to hơn tuổi 70, bất kể nhân tố nguy cơ.
- Đàn ông từ 50 - 70 tuổi, có ít ra một nguyên tố nguy cơ loãng xương.
- Bệnh nhân to hơn 50 tuổi có lịch sử gãy xương.
- Người phải uống thuốc, chả hạn như prednisone, chất ức chế aromatase hoặc thuốc chống động kinh, mang can dự đến loãng xương.
Phòng bệnh:
- cung ứng đa số canxi, vitamin D và những dưỡng chất nhu yếu chung cho thân thể trong suốt cuộc thế, theo nhu cầu của từng lứa tuổi và tình trạng thân thể.
- Duy trì chế độ chuyển động thường xuyên giúp dự trữ canxi cho xương, nâng cao sự khéo léo, sức mạnh cơ, sự cân bằng để giảm khả năng té ngã và gẫy xương.
- tránh một số thói quen: hút thuốc lá, uống nhiều rượu, rộng rãi cà phê, ít vận động…
- khi bệnh nhân nguy cơ loãng xương (BMD trong khoảng -1,5 đến - hai,4 SD), nhưng lại với nhiều nhân tố nguy cơ: phải tiêu dùng corticosteroid để điều trị bệnh nền, tiền sử gia đình sở hữu gẫy xương do loãng xương, nguy cơ té ngã cao..., bisphosphonates mang thể được chỉ định để đề phòng loãng xương.
SẢN PHẨM KHUYÊN DÙNG: V-Phonte Viên
thông báo CHI TIẾT SẢN PHẨM: http://duocvanxuan.com.vn/san-pham/vphonte-vien.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét